7月からBODY PUMP がスタートします!!

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Les Mills プログラムの中でも人気の高い BODY PUMP!!

 

ニュージランド では ランニングをする人口とBODY PUMPの人口がほぼ同じだと言われています。

有酸素運動で有りながら、しっかり全身の筋肉を鍛え、メリハリの有る身体作りにとてもおすすめ なプログラムになっております。

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皆様のご参加を心よりおまちしております。

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